2010/3/14 インダラタナ長老経典解説

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インダラタナ長老が英語で説法する、通訳つきの経典解説が行われました。
今回は慈経を読みました。
また、慈悲の冥想のご指導も頂きました。
「鏡の前で笑顔を作り、そのイメージをもって冥想に臨む。
そうすることで怒り、憎しみが心に生まれない。
"私は幸せでありますように"と念じられるようになる」
というお話が新鮮に感じられました。
質疑応答も盛んで、非常に勉強になる会でした。

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このページは、sakhilaが2010年3月14日 19:42に書いたブログ記事です。

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