今宵は中秋の名月。ゴータミー精舎では『満月の集い』の瞑想会が開かれました。
ヴィパッサナー瞑想修行に役立つ、アルボムッレ・スマナサーラ長老の法話ポッドキャスティングをお届けします。
幸福観を大転換する瞑想
「ヴィパッサナー瞑想では妄想を断つ訓練をします。それによって智慧が現れてきます。妄想を断つことによって、組み立てられ合成されたものではない、ありのままのデータが見えてきます。無常であること、自我は幻想にすぎないこと、そういう存在のカラクリが見えてくるのです。それが悟りの第一段階です……」瞑想が進むことによって現れる、幸福観の大転換について簡潔に語られます。
（2005年9月23日、上座仏教教室（千駄ヶ谷区民会館）での質疑応答より）
～生きとし生けるものが幸せでありますように～
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